Stresi emocional
Prezantimi për të Fituar
Stresi emocional
Qëllimi
(Çfarë)
(Çfarë)
Përmirësim i Aftësive
Kuptimi i nervozitetit tënd: “Adrenalina dhe tensioni nervor janë pjesë thelbësore e një performance të mirë”
Metoda
(Si)
(Si)
Principe
Mungesë besimi në vetvete (si hera e pare) “nuk jam shumë i mire për ta kryer”
Modalitete
(Kur)
(Kur)
Manifestimi
“Nese nuk e ndjen, nuk do të mund të japësh më të mirën tënde”
Detyra/Test Creative
Marrja shënime e shembujve praktik
Mënyra e vetme për të mposhtur frikën është të vazhdosh të bësh atë që ke frikë të bësh.
“Tensioni nervor është si stresi - i mirë për sa kohë që menaxhohet: frymëmarrje të thella”
“Fear defeats more people than any other thing in the world. (Ralph W.Emerson)
“Tensioni nervor është si stresi - i mirë për sa kohë që menaxhohet: frymëmarrje të thella”
“Fear defeats more people than any other thing in the world. (Ralph W.Emerson)